Bolesti chrbta môžu vyskytnúť na ženy v Zrelom veku, ale veľmi často aj mladými ľuďmi. Môžu byť ťahanie alebo pichanie v prírode, zhoršené pohybom a ohýbanie. Dôvod ťahanie bolesť dole dolnej časti chrbta mnoho žien, bolesť môže byť prejavom niektorých ochorení, a môže byť vyvolaná úplne iné faktory.
Späť problém je najčastejšou príčinou bolesti chrbta v bedrovej oblasti
Pri bolesti chrbta, je logické, aby najprv myslieť o stave kĺbov a chrbtice.
Osteoporóza
Hustota kostí určuje ich silu. Po 30 rokoch znižuje, čo je spojené s hormonálnymi zmenami v ženskom tele a metabolických porúch. To je dôvod, prečo k tomuto javu dochádza u žien, 5-krát viac než u mužskej populácie.
V osteoporóza kosti stáva pórovitý, krehké. Existuje vysoké riziko, že vážne zlomeniny aj s menšou jeseň, v ktorom starších ľudí môže zostať pripútaný na lôžko.
V starších hustota kostí sa znižuje zvyčajne, pretože nedostatok vápnika a hormonálnej deficiencie – starecké alebo starecké osteoporózy. Jedným z najčastejších príznakov je bolesť v oblasti bedier. Je tiež možné, zakrivenie chrbtice, zhoršenie držania tela. Choroba je zvyčajne zistené pri odkazovaní pacienta na lekára o zlomené kosti. Ak tam bol viac ako dve zlomeniny v rade je pravdepodobnosť prítomnosti osteoporózy.
Na preventívne účely žien po 45 až 50 rokov sa odporúča hodnotenie kostnej hustoty – štúdie, ktoré identifikujú minerálne hmotnosti a hustoty kostí.
V liečbe osteoporózy sa používajú doplnky vápnika a vitamínu D, ktorý pomáha vstrebávať vápnik v tele. Tiež upravená strava, výživa a fyzická aktivita.
Osteoartróza
Poraziť kĺby-je poškodená chrupavka sa nazýva osteoartrózy. Choroba postupuje postupne, získanie chronického charakteru. Deštrukcie chrupavky je nezvratné a vedie k deformácii všetky prvky kĺbov - artróza.
Ak patologický proces sa vyskytuje v regióne lumbosacral, jeho volanie bolo spondilo-artróza. Na okrajoch postihnuté kĺby sú tvorené osteophytes, ktorý postihuje mnoho nervových zakončení v dolnej časti chrbta. Výsledkom je bolesť syndróm môže vyvinúť tak, že človek stratí schopnosť pracovať a nútený byť na postihnutím zvyšok svojho života.
U žien, ochorenie sa vyskytuje v dôsledku vonkajších a vnútorných faktorov:
- zranenia kĺbov;
- nadmerné zaťaženie pri hraní športových alebo odbornej;
- váhu navyše zvyšuje tlak na kĺby;
- hormonálne zmeny;
- porušenie metabolizmu.
Rizikové faktory, ktoré lieči a genetické predispozície. Aj pravdepodobnosť deformácie kĺbov sa zvyšuje s vekom.
U žien po 50-tich rokov veku faktor je v kombinácii s menopauzou, zhoršenie degeneratívne procesy v kostných tkanív. Ak príčinou je určený, artróza je sekundárne. Ak to vzniklo, je nejasné, prečo sa to nazýva primárny.
Pretože na obnovu poškodenej chrupavky a vzad štrukturálne zmeny v kĺboch bez chirurgického zákroku je nemožné, konzervatívna liečba osteoartrózy je zameraná na zníženie zaťaženia a regulácie metabolických procesov v kostného tkaniva.
Potrebujete sa zbaviť nadváhy, vyhnúť zdvíhanie ťažkých bremien v akútnej fáze ochorenia v súlade s podlahou posteľ. Použiť analgetiká a protizápalové lieky.
Osteoartróza
Artritída sa nazýva zápal v kĺboch. Artróza veľmi podobné príznaky, mechanizmy, prejavy a príčiny vzniku osteoartrózy. Rozdiel spočíva v závažnosti zápalu. Pre bolesť artritídy pôvodne vzniká zápal kĺbu, a na konci času v chronickej forme postupuje, deformácie, opotrebovanie chrupavky, nehybnosť kĺbov.
Zápal je často akútna, sa prejavuje v dôsledku precipitating faktory (podchladenia, nosenie ťažkých bremien, SARS). Na zmiernenie zápalu a zmierňujú podmienky pomôcť tepla masti a gély, náklad a zníženie aktivity v období exacerbation.
Osteochondrosis
Pravidelné bolesti chrbta môže byť výsledok z degenerácia medzistavcových platničiek – osteochondrosis. Keď bedrových osteochondrosis ploché a ochudobnený disky komprimovať ciev a nervových zakončení v oblasti bedrovej chrbtice.
Spolu s obmedzením pohyblivosti chrbtice u žien existujú aj iné príznaky a komplikáciespojené s poruchou krvného obehu:
- poruchy menštruačného cyklu;
- podráždenosť;
- potenie;
- zhoršenie kŕčové žily;
- zima, tŕpnutie a mravčenie v dolných končatín;
- poruchy spánku, únava;
- narušenie fungovania urogenitálneho systému.
Ak máte podozrenie, že osteoartróza potvrdiť diagnózu, predpísať, x-lúče bedier alebo počítačová tomografia. V prípade ochorenia sa identifikovať, určiť príčiny. Oni sú rovnaké ako tie, osteoartrózy.
Zanedbané ochorenie vedie k deštrukcii stavcov, proces sa stáva chronickým a nezvratné. Ak chcete zastaviť progresiu ochorenia a zníženie bolesti, okrem štandardných zariadení pomôcť špeciálne ortopedické korzety s tuhými vložky.
Ischias
Bežné komplikácie degeneratívne disk ochorenia je zápal zväzky nervové vlákna medzi stavcami – ischias.
Ischias sa môže vyskytnúť z iných dôvodov:
- sedavý životný štýl;
- intenzívne cvičenie;
- silný zdôrazňuje;
- infekcie.
Bolesť v tejto choroby je ostrý, zvyšuje so zmenou pozície, kýchanie, kašeľ. Toto ochorenie sa môže prejaviť po celý život. Farmakoterapia je významný vplyv nemá, takže ženy sa často obracajú na ľudové lieky: sauna, horúce obklady a leštenie, opasok z vlny, byliny na prípravu nálevov.
Herniated disky
Akútne bolesti chrbta môže byť dôsledkom z herniated disksa vyskytuje, keď výtlak disku medzi stavcami a nervových koreňov v zovretí ich. K výskytu prietrž spôsobiť zakrivenie chrbtice, osteochondrosis, trauma, nádory, ochorenia na tuberkulózu.
V počiatočnom štádiu – v priebehu niekoľkých rokov bolesti môžu byť nudné a ustúpila v polohe na chrbte. S rastúcou prietrž charakter bolesti zmeny – to sa stáva streľba a pichanie, šíri do panvy a dolných končatín. Z dôvodu neustále bolesti spazmiruyutsya svaly, pomáha úsek, rozvoj zaujatosti späť stoop.
Ak nechcete venovať pozornosť herniated disk a spustite ho, to môže viesť k smrti miechy a ochrnutie.
V dôsledku všetky uvedené ochorenia chrbtice môže objaviť v dolnej časti chrbta lumbago – lumbalgia. Tento akútna bolesť, ktorá trvá niekoľko týždňov, vedie k predčasnému zdravotného postihnutia.
Ochorenia vnútorných orgánov urogenitálneho systému
Dolnej časti chrbta môžu ublížiť nielen z-pre problémy s kĺbov a chrbtice. V bedrovej oblasti, sa nachádza v obličkách, a preto zápalové procesy vyskytujúce sa v nich a v močových ciest môže byť vzhľadom na bolesti chrbta. To sa zvyčajne stane, keď exacerbation of pyelonephritis a urolithiasis a je charakterizovaný boľavé bolesti.
Medzi zriedkavé príčiny bolesti, ale stále sa stretávame patria: akútna pankreatitída, aortálnej aneurysm.
Gynekologické charakter bolesti chrbta sa prejavuje v endometrióza – zápal sliznice maternice. Táto patológia môže byť sprevádzané porušením cyklu, krvavý výtok, kreslenie bolesti v bruchu.
Pri týchto dôvodov liečba nie je zamerané na bedier, a najmä nadáva bolesť účinok.
Fyziologické príčiny
Nemajú bolesti chrbta sú výsledkom patologické procesy. Ženy sú tak zjavne a fyziologické zmeny v tele.
Tehotenstvo
Nastať počas tehotenstva a pôrodníckej súvisiace príčiny bolesti chrbta:
- hormonálne zmeny;
- nejednotnosti kosti pubis;
- hrozba potratu;
- zvýšenie telesnej hmotnosti;
- tlak maternice na nervové zakončenia chrbtice;
- false práce;
- začiatok narodenia.
Potrebujete budúcnosti a neskôr dojčiace matky , aby sa za nedostatok stopových prvkov a živínzávisí na stave pohybového systému.
Menštruácia
Bolesť chrbta s menštruácia je prirodzený fenomén. Boli ovplyvnené hormonálne zmeny v tele. Pred nástupom kritických dní, dolnej časti chrbta môže byť bolesť kvôli nahromadeniu tkanivového moku a vznik edému.
Veľké Prsia
Niekto sa zdá, že dar prírody, a pre niekoho zdrojom problémov. Hrudník štvrtý a ďalšie rozmery má pevné hmotnosti.
Aby ho stojí vzpriamene, chrbtice, väzy a svaly chrbta sú stále napäté. Takéto "školenia" nie je užitočné, vytvára neobvyklé tlak na kĺby, príčinou môže rozvíjať späť problémov uvedených vyššie.
Hmotnosť
Nadváha je veľká skúška pre chrbtice a iných kostí. To negatívne ovplyvňuje stav chrupaviek a zdravie medzistavcových platničiek. U obéznych žien je vždy chronické kĺbové ochorenie, a niekedy ďalsie. S zbaviť sa nadmernej hmotnosti začne liečbu osteochondrosis, artritída, artróza, ischias.
Menopauza
Menopauza hrá obrovskú úlohu v stave kĺbov. Ženy, ktoré už majú späť problém, že sa zhorší. Tí, ktorí sú schopní vyhnúť sa kĺbových problémov v mladosti, v starobe, určite bude musieť vysporiadať sa s nimi.
Estrogén a progesterón sú hlavné ženské hormóny. Počas vyvrcholenie ich vývoj je značne znížená, a prestavby celého tela. Sex, pretože hormóny vplývajú nielen na genitálie. Estrogén, napríklad, je zapojených do regulácie nervového systému, ktoré postihuje kožu, prsia, kosti.
Domácnosti dôvodov, prečo bolesť v dolnej časti chrbta u žien
Pre domácich dôvodov, ktoré bolí dolnej časti chrbta patria:
- dlhšom sedení v prednej časti počítača alebo TV;
- prenos ťažkých predmetov;
- koncepty, podchladenia;
- práce vo svahu v záhrade;
- fyzická aktivita;
- sedavý životný štýl.
Je prekvapujúce, že bolesti chrbta, je rovnako znepokojený, ako leniví ľudia sú príliš aktívny. Dievča, ktorá je posadnutý fitness výsledky a vylezie z posilňovne, môže bola prekvapená z jedného bodu do objavte mali bolesti chrbta. Ako knedľa, že jej koláče a posadil celý deň sledovaním TELEVÍZIE.
Nesprávny sedadla
Keď už hovoríme o sedadlo, to nie je dôležité, že koľko budete sedieť, ale aj ako. V škole všetci učia pozorovať vzpriamené držanie tela. To má veľký význam v prevencii ochorenia chrbtice, vrátane zakrivenie chrbtice. Tiež rovné držanie tela zabezpečuje normálny obeh a výživu kostí, ktorá vám umožňuje aktivovať v nich metabolické procesy, obnovu buniek, trvalo zachovať mladosť a zdravie.
Podchladenia
Studený môže vyvolať zápal, ako sú kĺby a vnútorné orgány – obličky, maternice. Pri komplikáciách môže stať chronickým ochorením. Preto, matky vždy učili svoje dcéry do dajte si pozor na prievan, studený vietor, a nie sedieť na chladných povrchoch.
Vysokým podpätkom
Krásy vyžaduje obetu, ale obeť nosiť podpätky môžu byť vysoké. Krivé prsty, náklon ostrohy a, samozrejme, problémy s chrbticou – to je to, čo čaká módne a štýlové dievčatá vo vysokých podpätkoch.
Neustále nosia vysoké podpätky, a preto nepohodlné topánky spôsobuje deformáciu kĺbov členku a nohy. Pričom počas prechádzky zaťaženie je nesprávne rozložené na celé kostry, vrátane chrbtice.
Zdvíhanie, nosenie ťažkých bremien
Byť roztrhané späť ľahko pri pohybe alebo pri rekonštrukcii, pomáha jej manžel niesť ťažký nábytok a tašky omietky. Ženy len zriedka spasiť samých seba, a výsledkom je, že zdravie, trpí.
Pri zdvíhaní závaží je podvrtnutie chrbtice. Akútna bolesť môže vyskytnúť v dôsledku prúdenia niektorých chronických späť problémy, zhoršenie, ktoré vyvolali ťažkých bremien.
Miernej fyzickej aktivity, prechádzky v prírode, plávanie, správny režim práce a odpočinku pomôže eliminovať negatívne faktory a zabrániť bolesti chrbta.